MBCT正念認知治療體驗性團體
Mindfulness Based Cognitive Therapy:an Experiential Group
一、 課程時間:108/9/21-108/11/23八週,週六14:00-16:30
(9/21、9/28、10/5、10/19、10/26、11/9、11/16、11/23)
二、 課程地點:振芝心身醫學診所(臺北市中山區復興北路282號2樓)
三、 講師介紹:
洪敬倫 醫師
UCSD CFM 認證MBCT治療師暨督導
現任振芝心身醫學診所院長
現任陽明大學醫學院兼任助理教授
臺北市立聯合醫院松德院區主治醫師
四、課程介紹:
正念認知治療(Mindfulness Based Cognitive Therapy, MBCT)結合覺察當下的正念訓練,以及認知治療的思辨技巧,經廣泛研究證實可有效預防憂鬱症復發,近年來類似治療模式亦應用到飲食疾患,成癮復發預防等多種精神疾病,療效卓著。
洪醫師帶領憂鬱症患者之MBCT團體已達20餘梯次,將提供成員正統且完整的MBCT八週課程體驗,讓成員熟悉MBCT對憂鬱症的概念化與介入方法,並獲得課程中各種練習與引導的第一手經驗。對於完全沒有正念經驗的朋友,本團體可作為一個開始,對於已參加過正念短期工作坊的學員,本團體將可提供更豐富的收穫。
五、學習目標:
l 完整體驗8週MBCT課程,獲得經驗性之學習
l 建立個人的正念練習模組
l 完成臨床正念治療師訓練之第一步驟
六、適合參加的對象:歡迎對正念有興趣,並希望獲得紮實訓練的臨床工作者(醫師、護理師,心理師、社工師等),或助人相關科系(醫學、護理,社工、心理、教育、輔導諮商…等)學生、研究生報名參與。
七、課程表:
時間
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課程主題
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9/21
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覺察與自動導航
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9/28
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用大腦過生活/另一種經驗之道
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10/5
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回到此刻的家:收拾散亂的心
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10/19
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辨識厭惡感
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10/26
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容許事物如其所是
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11/9
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想法非事實/視念頭為念頭
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11/16
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行動中的仁慈:如何用最好的方式照顧自己
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11/23
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計畫正念生活/維持與擴展新的學習
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八、主辦單位:中華團體心理治療學會
承辦單位:振芝心身醫學診所
九、課程費用:12,000元
十、報名方式請填寫線上報名表單: https://forms.gle/HjPP6vd1q5azy33G9
十一、報名截止日期:108年9月16日(一),下午17:00截止
十二、課程名額: 15人額滿。
十三、學分認證:
1. 本課程全程參與將給予本學會20小時積分,可做為團體心理治療師繼續教育學分認證,並給予研習證明。
2. 本課程亦為「臨床正念治療師認證學程」的Step 2-八週MBCT體驗課程。參加課程後若想申請臨床正念治療師證照(由UCSD正念中心國際認證),可補繳證照註冊費後,繼續完成為期兩年的認證學程(http://t.cn/E9cX46W)。
3. 本課程申請精神科專科醫師、公務人員學習護照繼續教育積分。社工師、護理師、諮商心理師、臨床心理師開課日一個月前報名各3人以上即申請繼續教育積分。
十四、繳費方式(二擇一):
1. 劃撥帳號:18509852 戶名:中華團體心理治療學會
2. ATM轉帳:華南銀行公館分行 (008)118-10-011413-1
十五、注意事項:
1. 請先填寫報名表並繳費,繳費完成後可至本會網站查詢https://tinyurl.com/yy7d8ull
2. 報名繳費後,若無法出席,於上課日一週前申請退費,得扣除行政處理費用500元外予以退費。
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