強迫症的正念認知治療工作坊
一、課程時間:113年11月16日(六)9:00-16:00
二、課程地點:臺北市立聯合醫院松德院區第二講堂(臺北市松德路309號)
三、講師介紹:
湯華盛 醫師
心禾診所門診醫師
中華團體心理治療學會常務理事
國立陽明大學公共衛生研究所碩士
曾任宏濟醫院院長、台北市立聯合醫院松德院區副院長
四、講座介紹:
正念治療已經是很流行的療法。正念減壓可以讓一般人減少工作的壓力,增加工作效能。而正念認知療法可以運用在任何精神官能症上,例如憂鬱症、失眠症、恐慌症、焦慮症或強迫症等。強迫症在一般大眾已經是一個不少見的精神官能症。有效治療的非藥物方式首推行為治療(暴露不反應法)。不過,臨床上還是有25%的個案無法承受暴露的焦慮因而失敗。所以合併正念認知療法是一個可行的方式。可以提高行為治療的成效。
五、學習目標:
1. 學習正念的基本概念
2. 瞭解強迫症的本質
3. 學習強迫症有效的正念治療模式
六、適合參加的對象:
臨床實務工作者(醫師、護理、心理、諮商、社工、職能治療等)、助人相關科系(醫療、護理、社工、心理、教育、輔導諮商…等)學生、研究生、學校輔導老師或其他相關單位輔導人員等。
七、課程表:
時間
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主題
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講師
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8:45-9:00
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報到
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9:00-10:00
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瞭解正念的本質與用處
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湯華盛
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10:00-10:30
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瞭解強迫症,正念如何可以幫助?
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湯華盛
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10:30-10:40
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休息
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10:40-11:10
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協助家屬支持強迫症患者
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湯華盛
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11:10-11:40
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瞭解自己的不信任,並發展真正的信任
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湯華盛
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11:40-12:10
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與「想法」建立一個健康的關係
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湯華盛
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12:10-13:10
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午餐
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13:10-13:40
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發展「接受」:它是一個變化的核心步驟
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湯華盛
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13:40-14:10
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正念的「做」,正念的「暴露」
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湯華盛
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14:10-14:40
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發展自我疼惜與自我寬容
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湯華盛
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14:40-14:50
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休息
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14:50-15:20
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學習冒一點險
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湯華盛
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15:20-16:00
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綜合討論
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湯華盛
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八、主辦單位:中華團體心理治療學會
合辦單位:臺北市立聯合醫院、社團法人中華民國諮商心理師公會全聯會
九、課程費用:
1. 一般個人價 2,500元
2. 早鳥價(10/11周五前)2,250元
3. 優惠價 2,000元(適用對象:會員、學生、非學生三人團報、合辦單位員工)
4. 學生團報(三人以上) 1,750元
十、報名方式請填寫線上報名表單:https://forms.gle/9hK1uNKBBtut9Rzy9。
十一、報名截止日期:113年11月08日(五),下午17:00截止
十二、課程名額:12人開課,20人額滿。
十三、學分認證:
1. 本課程全程參與將給予本學會24小時積分,可做為團體心理治療師繼續教育學分認證。
2. 本課程申請精神科專科醫師、諮商心理師、公務人員學習護照繼續教育積分。社工師、護理師、臨床心理師開課前一個月報名各3人以上即申請繼續教育積分。
十四、繳費方式(二擇一):
1. 劃撥帳號:18509852 戶名:中華團體心理治療學會
2. ATM轉帳:華南銀行公館分行 (008)118-10-011413-1
十五、注意事項:
1. 請先填寫報名表並繳費,繳費完成後可至本會網站查詢 https://tinyurl.com/25fpwc8n。
2. 報名繳費後,若無法出席,於上課日一週前申請者,得扣除單次課程行政處理費用500元外予以退費;於上課日前6日內申請者恕不退費,費用可轉讓給其他欲報名本課程之相同資格者遞補,並請事先來信告知替代人選之相關資料。